Studi Meta-Analisis: Emotion Regulation Training Efektif Menurunkan Tingkat Kecemasan dan Depresi

Bilah Samping Artikel

PDF (English)
Diterbitkan: Nov 19, 2023
DOI: https://doi.org/10.28932/humanitas.v7i2.6834
Kata Kunci:
Pelatihan Regulasi Emosi, Terapi Regulasi Emosi, Kecemasan, Depresi Emotion Regulation Training, Anxiety, Depression

Isi Artikel Utama

Tiffani Narulita
a:1:{s:5:"en_US";s:28:"Universitas Surabaya (UBAYA)";}
Ananta Yudiarso
Program Studi Magister Profesi Psikologi Universitas Surabaya, Surabaya, Indonesia

Abstrak

Gangguan kecemasan merupakan emosi yang yang dirasakan oleh individu dan ditandai dengan adanya perasaan menegang, kekhawatiran dan terkadang diiringi dengan tekanan darah yang semakin meningkat yang berulang terus menerus sehingga penderitanya mungkin akan menghindari situasi tertentu. Gejala yang dialami individu dengan gangguan kecemasan seringkali tumpang tindih dengan individu yang mengalami gangguan depresi. Metode meta-analisis digunakan untuk melihat efektivitas Emotion Regulation Training untuk menurunkan tingkat kecemasan dan depresi. Hasil dari 11 jurnal menunjukkan bahwa pelatihan tersebut efektif menurunkan tingkat kecemasan dan depresi. Skor effect size yaitu -1.38 (95% CI -1.837 - -0.925, nilai p = <0.05) dengan I2 (inkonsistensi) 90.95%. Hasil tersebut menunjukkan bahwa Emotion Regulation Training efektif untuk menurunkan tingkat kecemasan dan depresi pada individu.

Unduhan

Data unduhan belum tersedia.

Rincian Artikel

Cara Mengutip
Narulita, T., & Yudiarso, A. (2023). Studi Meta-Analisis: Emotion Regulation Training Efektif Menurunkan Tingkat Kecemasan dan Depresi. Humanitas (Jurnal Psikologi), 7(2), 179–194. https://doi.org/10.28932/humanitas.v7i2.6834
Terbitan
Vol 7 No 2 (2023)
Bagian
Articles
Creative Commons License

Artikel ini berlisensi Creative Commons Attribution-NonCommercial 4.0 International License.

Referensi

*Aghighi, A., Mohammadi, N., Ch, R. T., & Imani, M. (2021). Group emotion regulation therapy for illness anxiety disorder : A randomized controlled trial emotion regulation therapy for illness anxiety disorder. JABS, 11(1), 3692–3701. http://jabs.fums.ac.ir/article-1-2404-en.html

Akbar, Z. & Afiatin, T. (2009). Pelatihan manajemen emosi sebagai program pemulihan depresi pada remaja korban gempa bumi. Jurnal Intervensi Psikologi, 1(1), 107-141. doi: 10.20885/intervensipsikologi.vol1.iss1.art7

American Psychological Association. (2021). Anxiety. Retrieved from https://www.apa.org/topics/anxiety

American Psychiatric Association. (2013). Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders DSM-5: Fifth Edition. Washington: American Psychiatric Publishing.

Annisa, D. F. & Ifdil. (2016). Konsep kecemasan (anxiety) pada lanjut usia (lansia). Konselor, 5(2), 93-99. doi: 10.24036/02016526480-0-00

Barus, G. Hasil Survei I-NAMHS: Satu dari Tiga Remaja Indonesia Memiliki Masalah Kesehatan Mental. Diperoleh dari https://ugm.ac.id/id/berita/23086-hasil-survei-i-namhs-satu-dari-tiga-remaja-indonesia-memiliki-masalah-kesehatan-mental/ pada 18 Agustus 2023 pk 19.00.

*Behrouian, M., Ramezani, T., Dehghan, M., Sabahi, A., & Zarandi, B. E. (2020). The effect of emotion regulation training on stress, anxiety, and depression in family caregivers of patients with schizophrenia: A randomized controlled trial. Community Mental Health Journal, 56, 1095–1102. https://doi.org/10.1007/s10597-020-00574-y

*Berking M., Eichler E., Luhmann M., Diedrich A., Hiller W., Rief W. (2019). Affect regulation training reduces symptom severity in depression – a randomized controlled trial. PLoS ONE, 14(8): e0220436. https://doi.org/10.1371/journal.pone.0220436

Dianovinina, K. (2018). Depresi pada remaja: Gejala dan permasalahannya. Journal Psikogenesis, 6(1), 69–78. https://doi.org/10.24854/jps.v6i1.634

*Elices, M., Soler, J., Feliu-Soler, A., Carmona, C., Tiana, T., Pascual, J. C., Garcia-Palacios, A., & Alvarez, E. (2017). Combining emotion regulation and mindfulness skills for preventing depression relapse: A randomized-controlled study. Borderline Personality Disorder and Emotion Dysregulation, 4(13), 1-9. doi: 10.1186/s40479-017-0064-6

Elvianasti, M. et al. (2022). Motivasi dan hasil belajar siswa IPA: Studi metanalisis. Edukasi: Jurnal Pendidikan, 20(1), 73-84. doi: https://doi.org/10.31571/edukasi.v20i1.3582

Hadi, S., Tjahjono, H. K., & Palupi, M. (2020). Systematic Review: Meta Sintesis Untuk Riset Perilaku Organisasional. Yogyakarta: Viva Victory Abadi.

Hasanah, U. (2022). Cognitive behavioral therapy pada remaja dengan gangguan depresi. PROCEDIA: Studi Kasus dan Intervensi Psikologi, 10(4): 119–124. doi:10.22219/procedia.v10i3.17460

Heidari, R. & Jalilian M. (2021). Meta-analysis of emotion regulation training on reducing the symptoms of depression disorder. Journal of Counseling Research, 20(79). doi: 10.18502/qjcr.v20i79.7342

Hendriati, N. (2019). Pelatihan regulasi emosi untuk menurunkan kecemasan pada ibu hamil. Naskah Prosiding Temilnas XI IPPI (Malang, 20-21 September 2019). ISBN: 978-60274420-7-8

Hofmann SG, Gómez AF. (2017). Mindfulness-Based interventions for anxiety and depression. Psychiatr Clin North Am, 40(4): 739-749. doi: 10.1016/j.psc.2017.08.008. Epub 2017 Sep 18. PMID: 29080597; PMCID: PMC5679245.

Husnianita, V. M. & Jannah, M. (2021). Perbedaan regulasi emosi ditinjau dari jenis kelamin pada kelas x sekolah menengah atas boarding school. Character: Jurnal Penelitian Psikologi, 8(5).

*Jenaabadi, H. (2015). Effect of emotion regulation training on depression, anxiety, and stress among mothers of children with mental disorders. Journal of Research & Health, 7(1), 663-671. doi: 10.18869/acadpub.jrh.7.1.663

*Kharatzadeh, H., Alavi, M., Mohammadi, A., Visentin D., & Cleary, M. (2020). Emotional regulation training for intensive and critical care nurses. Nursing & Health Sciences. doi: 10.1111/nhs.12679

Lakens, D. (2017). Equivalence tests: A practical primer for t-tests, correlations, and meta-analyses. Social Psychological and Personality Science. link, 1, 1-8.

Lestari, D. D & Yudiarso, A. (2022). Studi meta analisis: Pelatihan regulasi emosi untuk menurunkan tingkat kecemasan. Jurnal Psikologi Udayana, 9(1): 40-29. DOI: 10.24843/JPU/2022.v09.i01.p05

Liansyah, T. M. (2015). Pencegahan dan penanganan depresi pada siswa. Jurnal Genta Mulia, 6(1), 10-26.

Lutfiyah, N. U. (2021). Studi kasus dinamika psikologis penderita depresi mayor dengan riwayat pengalaman korban kekerasan oleh orang tua. Ristekdik (Jurnal Bimbingan dan Konseling). 6(2), 251-258. doi: http://dx.doi.org/10.31604/ristekdik.2021.v6i2.251-258

*Mennin, D. S., Fresco, D. M., O’Toole, M. S., & Heimberg, R. G. (2018). A randomized controlled trial of emotion regulation therapy for generalized anxiety disorder with and without co-occurring depression. J Consult Clin Psychol, 86(3), 268-281. doi:10.1037/ccp0000289.

*Mohammad-Aminzadeh D, Sharifi M, Younesi SJ, Movallali G, & Asmari Y. (2019). Mental rehabilitation based on emotion regulation training to reduce depression in students with physical disability. Iranian Rehabilitation Journal, 17(2), 97-104. http://dx.doi.org/10.32598/irj.17.2.97

*Moskowits, J., Cheung, E. O., Snowberg, K., Verstaen, A., Merrilees, J., Salsman, J. M., & Dowling, G. A. (2019). Randomized controlled trial of a facilitated online positive emotion regulation intervention for dementia caregivers. Health Psychol, 38(5), 391-401. doi:10.1037/hea0000680.

O’Toole, M. S., Renna, M. E., Mennin, D. S., & Fresco, D. M. (2019). Changes in decentering and reappraisal temporally precede symptom reduction during Emotion Regulation Therapy for generalized anxiety disorder with and without co-occurring depression. Behav Ther, 50(6), 1042-1052. doi:10.1016/j.beth.2018.12.005.

Putri, S. D., & Yudiarso, A. (2021). Mindfulness kurang efektif untuk meningkatkan kepuasan hidup: Studi meta-analisis. Jurnal Psikologi Udayana, 8(1), 49-57. https://doi.org/10.24843/JPU.202`1.v08.i01.p05

Pratidina, P. A. O. & Yudiarso, A. (2021). Art therapy kurang efektif untuk menurunkan tingkat kecemasan: Studi meta-analisis. Psychocentrum Review, 3(2), 268-278. doi: 10.26539/pcr.32716

Renna, M. E., Seeley, S. H., Heimberg, R. G., Etkin, A., Fresco, D. M., & Mennin, D. S. (2018). Increased attention regulation from emotion regulation therapy for generalized anxiety disorder. Cognitive Therapy and Research, 42(2), 121–134. doi: https://doi.org/10.1007/s10608-017-9872-7

Rusmaladewi, Indah, D. R., Kamala, I., & Anggraini, H. (2020). Regulasi emosi pada mahasiswa selama proses pembelajaran daring di program studi PG-PAUD FKIP UPR. Jurnal Pendidikan dan Psikologi Pintar Harati. 16(2), 33-46.

R Core Team (2021). R: A Language and environment for statistical computing. (Version 4.0) [Computer software]. Retrieved from https://cran.r-project.org. (R packages retrieved from MRAN snapshot 2021-04-01).

Siswanto. (2010). Systematic Review Sebagai Metode Penelitian Untuk Mensintesis Hasil-hasil Penelitian (Sebuah Pengantar). 326-333.

*Taghipour, A. & Razi, S. (2020). The effectiveness of emotion regulatory training on test anxiety and processing efficiency of high school girl students. International Journal of Neurologic Physical Therapy, 6(2), 17-22. doi: 10.11648/j.ijnpt.20200602.11

The Jamovi Project (2021). Jamovi. (Version 1.8) [Computer Software]. Retrieved from https://www.jamovi.org.

Utami, C. T., & Helmi, A. F. (2017). Self-efficacy dan resiliensi: Sebuah tinjauan meta-analisis. Buletin Psikologi, 25(1), 54-65. doi: 10.22146/buletinpsikologi.18419

Viechtbauer, W. (2010). Conducting meta-analyses in R with the metafor package. Journal of Statistical Software. link, 36, 1-48.

*Zotev, V., Mayeli, A., Misaki, M., & Bodurka, J. (2020). Emotion Self-Regulation Training in Major Depressive Disorder using simultaneous Real-Time fMRI and EEG Neurofeedback. NeuroImage: Clinical. https://doi.org/10.1016/j.nicl.2020.102331

*Jurnal yang dipakai untuk meta-analisis